კრეატინის მონოჰიდრატი 500გრ

საკურიერო მომსახურებით
ინფორმაცია
- ბრენდი
- 6PAK
- PN
- 320
მსგავსი პროდუქტები
კრეატინი - რა იცით მის შესახებ?
კრეატინი მიეკუთვნება ამინომჟავების ჯგუფს და გვხვდება ძირითადად კუნთოვან ქსოვილში (დაახლოებით 95%). ის ხელმისაწვდომია კრეატინის ფოსფოკრეატინის და თავისუფალი კრეატინის სახით, რაც საშუალო ზომის ადამიანისთვის მიწოდებული ენერგია დიდწილად დამოკიდებულია კუნთებში შენახული კრეატინ ფოსფოკრეატინის რაოდენობაზე. იმის გამო, რომ ფოსფოკრეატინის მარაგი ამოიწურება ინტენსიური ვარჯიშის დროს, ენერგიის ხელმისაწვდომობა მცირდება ATP-ის ხელახალი სინთეზის შეუძლებლობის გამო მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშისთვის საჭირო სიჩქარით. შედეგად მცირდება მაქსიმალური ძალის შენარჩუნების უნარი. კუნთებში ფოსფოკრეატინის ხელმისაწვდომობამ შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშის ხანმოკლე პერიოდებში წარმოქმნილი ენერგიის რაოდენობაზე.
მიმოხილვა
0 საერთო შეფასება0 0 დან (0%)
მომხმარებლები რეკომენდაციას უწევენ ამ
პროდუქტს